Squat Bulgaro: come eseguirlo al meglio e quali muscoli allena - CORSI EVENTI 4 SPORT
Club Olympia Sorbolo - Parliamo di AFFONDI 👉🏻 Vittoria 🔽 Gli affondi sono un ottimo esercizio per le gambe, sono principalmente sollecitati il quadricipite e il grande gluteo, ma coinvolge come muscoli
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Squat bulgaro: un ottimo esercizio per le gambe | La Scienza in palestra
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