Dott. Guardone Fabrizio - Chinesiologo / Personal Trainer - 💥AFFONDI IN AVANZAMENTO CON MANUBRI💥 • • Gli affondi in avanzamento sono tra gli 👉esercizi multiarticolari più efficaci, nonché famosi, per ➡️allenare gambe
AFFONDI FRONTALI ALTERNATI CON MANUBRI < Roberto Eusebio - Personal Trainer Milano
Affondi: Le 5 Varianti Più Diffuse
Affondi inversi con bilanciere, manubri o corpo libero